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習慣化できるメリットとは?

習慣化できるメリットとは?

こんにちは!
習慣化チャンネルの上原です!

今回は、習慣化の3つのメリットを紹介します。

習慣化力がないと、あなたの未来の資産は徐々に消滅します。

習慣化力がないと未来資産は消滅する

理由は、習慣化力の影響範囲が広いからです。

知らないと、機会損失を生みかねなません。

そこで今回は、習慣化のメリットについて、詳しく解説していこうと思います。

「テーマ:習慣化の3つのメリット」でわかること

読み終えた後、すぐに習慣化力が欲しくなるはず!

最後までお楽しみください。

それではよろしくお願いいたします。

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①習慣化の3つのメリット

メリットは、大きく3つあります。

習慣化力を学ぶメリットとは?

1.量とスピードが向上する

メリットその1は、『量もスピードも向上すること』です。

その理由は、繰り返しを行うことで、回数(量)を増やすことができるからです。

量もスピードも向上すること

また、繰り返し作業は、コツを掴むだけではなく、改善点などにも気づきやすくなります。

このように、行動と改善の反復により、効率を高めていくことができるのです。

2.スキルが一生使える

メリットその2は、『一生使えるスキルであること』です。

その理由は、年齢や、トレンドに影響されないところにあります。

一生使えるスキルであること

例えば、体力や視力などとは異なり、年齢によって、衰えていく能力ではありません。

また、プログラミングように、時代の変化により求められるものが変わるものでもありません。

このように、年齢によって衰えることも、トレンドに左右されることもないため、一生、高い生産性を維持することができるのです。

続ける力は、お金のような資産とは異なり、誰にも奪われることもありません。

3.あらゆる活動に応用できる

メリットその3は、『あらゆる活動や、能力開発をサポートできる』ところにあります。

その理由は、習慣化力は『スキルを開発するスキル』だからです。

あらゆる活動や能力の開発できる

仕事、学習、運動などの生活の向上等、あらゆる活動を強化することができます。

それだけではなく、悪習慣の改善も行うことができます。

このような汎用性の高さにより、あなたの様々な能力値を高めてくれるのです。

この3つの習得メリットにより成果を出すことができるようになります。

  • スキルが一生使える
  • 量とスピードが向上する
  • あらゆる活動に応用できる
習慣化できる人のメリット

つまり、習慣化力とは、「なりたい自分になれる能力」なのです。

②なりたい自分なれるスキル

最後にまとめになります。

習慣化力の3つのメリットは、次の通りです。

メリットを、理解できましたでしょうか?

習慣化力は、挑戦意欲の高いあなたの、人生にきっと役に立つでしょう。

習慣化力で幸せを最大化する

ところで、あなたの夢はなんですか?

  • 自由に働きたい
  • 資産(お金)を増やしたい
  • 健康的な身体を手に入れたい
  • 家族と楽しい時間を増やしたい
家族と楽しい時間

一生使える知識だからこそ、早く身につけることで、多くの夢に挑戦できます。

今、この瞬間にも、あなたの未来資産や、挑戦回数は、刻々と減少しているのです。

思い立ったら吉日、いや吉秒です!

③なりたい自分を作る書籍

もし、何からしていいか分からない、という人のために、3冊書籍をご紹介します。

「自分を最高値で売る方法」は、キャリアアップしたい人に読んでほしい1冊です。

「人生最適化思考」は、人生をより良くしていくには、どういう思考が重要なのかがわかる書籍です。

「成長マインドセット」は、自分の軸を決められる本です。

おすすめは、人生最適化思考です

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